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自分とツナガル。
自然とツナガル。 しまなみ体感 YOGA TRIP

愛媛県、大三島。
どこか懐かしく、穏やか。

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優しい色の海に囲まれた恵みの大地で、re(再)treat(修復)=リトリート。
ただただその地にいるだけで、深い呼吸を取り戻す。
瀬戸内の島並を眺めて過ごす特別な日常を体感する。

ーツナガル YOGA TRIP 5つのヨロコビ体験ー
○自然をいただくヨロコビ
大三島の空気を吸って育った元気なオーガニック野菜&フルーツと瀬戸内絶品海鮮の食事。
○景色と過ごすヨロコビ
高台から海を眺める貸切コテージ滞在。
○心と体のヨロコビ
ヨガ、メディテーション、パーソナルトリートメント、身体と呼吸と自然のお話。
自分を知るヒントを。
○香りのヨロコビ
ミカンのお花見&お花摘み&ミカン花フローラルウォーター蒸留体験。
○無心に遊ぶヨロコビ
シーカヤック、釣り、ビーチのお散歩、波の音をBGMに読書やお昼寝。ただの観光旅行ではたどり着けない、地元の人のみぞ知るシークレットスポットへご案内。

暮らすように旅するリトリート旅。
Iターン、Uターン、地元の方との触れ合いで、島時間をよりリアルに体感。

移住やUターンなどお考えの方にもおすすめ。

詳細
・日時:2016/5/20(金)~5/22(日) 途中参加応相談
・料金:おひとり45,000円
5/20夕食~5/22朝食までの食費&宿泊費を含む
全プログラム料金
(現地集合・現地解散のため交通費別途)
集合時間 : 5月20日( 金 ) 15時 / 集合場所 : 大三島BS
解散時間 : 5月22日( 日 ) 13時 / 解散場所 大三島BS

・定員8名、最少催行人数4名
・お申込は、haleyoga.net@gmail.comまで。
ヨガで体を目覚めさせ、たっぷりの自然に触れ、新鮮であったかい食事をいただき、オーダーメイドのパーソナルボディトリートメントを受ける。
想像するだけで豊かな時間。
自分にプレゼントしてあげてください。

・ナビゲーター
ナツミ(YOGA&MEDITATION)
日常で自然に触れることの大切さを痛切に感じるともに、心身の健康のバランスを失いかねない現代人の働き方に疑問を感じ、外資系金融機関でのサラリーマン生活に終わりを告げ、ハワイ・カウアイ島にて、ヨガとアーユルヴェーダの権威であるMyra Lewin氏のもとで全米ヨガアライアンス200時間終了。アスリート、著名人等セレブリティが通う広尾のスタジオにてレッスンを担当。その他東京を中心にプライベートレッスンや、アウトドアヨガレッスンを行う。呼吸と瞑想によって心を穏やかに、そこから体にもアプローチしていく、完全に自分と向き合うことにフォーカスしたヨガで、こころとからだ両方にアプローチ。「本当にスッキリする」「元気になれる」「癒される」と支持を受ける。
HP: http://hale-yoga.net/

サトコ(BODYWORK&TREATMENT)
HP: http://huguni.jimbo.com/
共に愛媛出身。東京・愛媛の2拠点で活動中。

 

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