灼熱の東京を抜け出して、おとなキャンプに選んだのはツリーハウス。

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もちろんヨガマットを連れて。東京から1時間半の週末ヨガトリップ。

朝の光のなかで緑に囲まれてヨガをやる時間を想像するだけで早起きしたくなる景色。

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テーマはカラフル。野菜とフルーツがあれば一気に色鮮やかなテーブルが出来上がる。

森のなかでいただくと、いつもの食事もいつものチャイも、美味しさは3割増し。

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ベジタブルピッツァも、ゴーヤチャンプルーも、実はブルーベリー農園の隣の畑のご夫妻からプレゼントしていただいたもの。

朝食のブルーベリージャムはブルーベリー農園のお母さんから。

しかもどちらも無農薬。ほんものの朝どれお野菜&フルーツ。

新鮮すぎる。美味しすぎる。最高の食材。

いつも旅先で地元の方からの愛情をいただく幸せ者。

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フォトジェニックなごはんたちをお腹いっぱいになりすぎないように調整して作るのもおとなキャンプのテーマ。

早い時間に食事を終え、近くの温泉に浸かって、早めに就寝。

朝早く起きてゆっくりお茶をいただき、涼しい風のなかで森ヨガ。

セミの声をBGMに瞑想する静かな時間がやっぱり大好き。

少し足を伸ばして自然のなかにマットを敷こう。ヨガをしよう。そしたらちょっとだけ日常から離れた素敵な週末が待ってるよ!

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